O QUE LEVAR NA MALA DA MATERNIDADE?

Blog da Sofia

São tantas as preocupações da futura mamãe com o enxoval do bebê, que muitas vezes elas acabam esquecendo de preparar a sua mala da maternidade.

Mas é importante que as mala da mãe e do bebê estejam prontas no  7º mês de gestação. Isso porque se o parto for antecipado, a mãe terá uma preocupação a menos.

Mas o que não pode faltar na mala da mamãe ? 

- 3 conjuntos de camisola - Mesmo que você permaneça no hospital só dois dias, tenha sempre uma peça extra, em caso de sujar uma. Preocupe-se em peças que sejam confortáveis e que tenham abertura para amamentar. Lembre-se que você poderá precisar caminhar no corredor ( em caso de gases, o obstetra poderá dar essa orientação ) e por isso, camisolas com robe darão a privacidade necessária para esse momento.

Algumas sugestões:

- 3 calcinhas pós parto - Ela são mais firmes e mais altas

- 3 soutiens de amamentação.

- 1 cinta pós parto - Consulte seu médico.

- 1 par de chinelos. Esses da foto são em piquet e possuem solado antiderrapante.

- Maquiagem - Pode parecer supérfluo, mas não é! Lembre que você receberá visitas e certamente vai querer registrar o momento. Portanto, nada de aparecer nas fotos de cara pálida, hein?

- 1 roupa  para sair do hospital -  Dê preferência a vestidos e que facilitem a amamentação. Isso porque o bebê pode querer mamar durante o trajeto maternidade-casa. 

E para quem deseja adquirir nossas camisolas e chinelos é só acessar nossa loja virtual. 

Clica lá!

INSPIRAÇÃO: LEGGING

Mudam as estações, mas a legging continua presente no guarda roupa feminino como peça-chave. Relembre nossos posts  aqui e aqui.
Mas as imagens abaixo são para inspiração, principalmente para aqueles dias de correria, quando a gente não tem nem tempo para pensar numa produção.

Legging com camisa não tem erro!

Imagens: Pinterest

DIP DYE DEGRADÊ

O efeito Dip Dye, bastante presente nas coleções de verão, continua firme no inverno. Estamos falando daquele efeito degradê, que deixa  a roupa com um aspecto moderno e sofisticado ao mesmo tempo.

No verão ele apareceu em várias cores numa mesma peça, principalmente nos jeans. 

Nas coleções de  inverno ele já aparece em tons mais frios e com poucas variações de cor e está presente em todos os itens do vestuário feminino.

Reprodução

Mas ele não se restringe apenas ás roupas. Ele já está fazendo a cabeça ( literalmente ) de muitas mulheres.Olha só:

Reprodução

Nós também aderimos a ao dip dye e as primeiras peças já aterissaram em nossas araras:

Difícil resistir, não?

ELA SEGUIU A GRAVIDEZ MESMO COM O CÂNCER DE MAMA

Amor de mãe não tem igual! Prova disso é a história de Simone Calixto, que enfrentou o câncer de mama para dar a luz à pequena Melissa, sua segunda filha.

Após três semanas morando no Canadá com o seu marido e sua primeira filha Amanda, ela recebeu o diagnóstico da doença e a confirmação da gravidez praticamente junto. Os hormônios da gestação estavam alimentando o nódulo e, por isso, ele estava crescendo rápido. Como o grau de gravidade do tumor era avançado, sua obstetra informou que a gestação teria que ser interrompida. Foi a partir daí que a luta para sobreviver junto com o seu bebê começou.

"A coexistência dos dois processos antagônicos no meu corpo, um que conduz o organismo à morte e a gravidez que de forma tão bela e harmônica leva à formação de uma nova vida, direcionou-me para a cena de uma batalha. Porém, o amor profundo que eu já nutria pelo meu bebê tinha mais significado para mim do que a força com que aquele tumor crescia."

Para Simone, a pior notícia, não foi o diagnóstico da doença, mas saber que a gravidez teria que ser interrompida. "Foi um verdadeiro choque quando me informaram sobre a necessidade do aborto terapêutico. Diante da gravidade do meu quadro clínico, dificilmente o bebê sobreviveria". 

Após a notícia, Simone lembrou de um vídeo que havia assistido sobre um caso de câncer na gestação. Segundo ela, a entrevista mostrava o médico que havia acompanhado o caso, Dr. Waldemir Rezende, que também passou a acompanhar o caso de Simone. "Foi como se eu tivesse nascido novamente naqueles minutos."

Como toda a pessoa que tem câncer e passa pelos tratamentos agressivos, Simone sofreu com os efeitos colaterais. "Durante a gestação, foi feita a quimioterapia. Tive anemia, baixa na imunidade e precisei realizar transfusão de sangue quando estava por volta do sétimo mês. Além disso, tive os efeitos comuns da quimioterapia, como queda dos cabelos. No entanto, isso foi secundário, já que me sentia a mãe mais feliz e abençoada do mundo com a minha filha crescendo dentro de mim a cada dia."

Melissa nasceu prematura e durante a cesárea já foi feita a mastectomia também. "Foi necessário interromper a quimioterapia com menos de oito meses de gestação para recuperar a imunidade, tanto a do bebê para o nascimento quanto a minha por causa da cesárea. Infelizmente, duas semanas após o efeito da última sessão de quimioterapia, percebeu-se a reativação do tumor, que voltou a crescer. Então, o parto teve que ser antecipado."

Com toda essa situação difícil, ela continua enfatizar a importância da confiança que tinha em seu médico. "Apesar dos fatos nos forçarem a ter uma outra conduta, estava aliviada porque havíamos chegado quase até o fim da gravidez. Novamente a fé surge para nos lembrar que Deus havia nos acompanhado durante aqueles meses e que Ele não nos abandonaria. A presença do Dr. Waldemir realizando o meu parto e a minha mastectomia era tudo o que eu desejava. Pude entender melhor o significado da confiança nessa relação médico-paciente."

Vejam esse vídeo com o depoimento de uma mãe que passou pela mesma experiência que Simone. 

Amor de mãe, realmente, não tem igual!

 Créditos: Vila Mulher e You tube

OS SINTOMAS DE GRAVIDEZ QUE VOCÊ VAI ADORAR

Durante 40 semanas, você se prepara para a chegada do bebê: escolhe o nome, prepara o enxoval, faz cursos para gestantes e lê tudo sobre recém-nascidos. Ao mesmo tempo, seu corpo trabalha (e muito) adaptando-se para que o bebê se desenvolva perfeitamente, fornecendo o que ele precisa para nascer saudável. São muitas as transformações, tanto físicas como emocionais. "Normalmente, essas mudanças são mais “sofridas” no primeiro trimestre por causa dos altos níveis do hormônio beta HCG, que pode provocar vômitos, náuseas e muito, muito cansaço", afirma a obstetra e membroda Sociedade de Ginecologia e Obstetrícia do Rio de Janeiro, Viviane Monteiro.

Mas é claro que essas mudanças são acompanhas de muita alegria também, que com certeza irá compensar todos os desconfortos trazidos por elas. E o melhor, poderão te deixar mais bonita!

Para quem acha que gravidez se resume a enjoos e cansaço, listamos a seguir 9 sintomas que você vai adorar saber!

1 - Silicone natural

Um dos primeiros sinais da gravidez é o aumento dos seios, que pode começar duas semanas após a concepção. Aliás, mesmo antes de saberem que estão grávidas, é comum as mulheres perceberem que alguma coisa diferente está acontecendo no corpo ao sentirem as mamas mais sensíveis e inchadas. O crescimento é impulsionado pela deposição de gordura e pelos hormônios, principalmente o estrogênio, que tem ação sobre o desenvolvimento das glândulas mamárias, fazendo com que elas se preparem para produzir leite. E o tamanho dos seios pode ficar ainda maior no pós-parto por causa da prolactina, responsável pela produção efetiva do leite. 

Quanto eles vão aumentar varia em cada caso: algumas mulheres vão do sutiã 40 para o 42, outras do 38 para o 44. Não há um padrão. Mas uma coisa é certa: a maioria sente uma falta imensa dos seios grandes depois. Então, abuse dos decotes enquanto puder! 

2 - Redondamente feliz

 Nada de se preocupar em contrair o abdomen.Uma das vantagens mais deliciosas da gestação é sair por aí exibindo os novos contornos como se você tivesse o rei (ou a rainha...) na barriga. 

3 - Pele mais bonita

Durante a gestação, as células de gordura ficam mais inchadas e se multiplicam mais rapidamente, com o objetivo de estocar reservas de energia para a mãe, sobretudo para o período de amamentação. Isso significa que a pele, quando bem cuidada, vai ficar muito mais bonita. “Como as células de gordura estão em maior número e mais gordinhas, a cútis tende a ficar mais esticada, o que causa um efeito de luminosidade e a deixa com uma aparência viçosa”, explica Amanda Alvarez, obstetra do Centro de Reprodução Humana do Instituto Paulista de Ginecologia e Obstetrícia. Se sua pele for oleosa, previna o aparecimento de acne lavando o rosto várias vezes ao dia com sabonete neutro. Também é importante se precaver em relação à exposição solar, pois há tendência à hiperpigmentação. Isso ocorre porque existe uma ativação dos melanócitos, as células produtoras de melanina, que dão cor a pele. São elas que deixam os mamilos das gestantes mais escuros e que também podem produzir manchas profundas que não saem mais, chamadas de melasmas. Portanto, mesmo que a sua pele já esteja lindíssima, hidratante e protetor continuam indispensáveis. 

4 - Zero TPM

Os incômodos da TPM dão uma trégua durante as 40 semanas e muitas mulheres ficam tão bem acostumadas com essa ausência que após o parto se torna  comum a procura por  métodos anticoncepcionais que evitam a menstruação.

5 - Cabelos de revista

Durante os nove meses seus cabelos crescerão mais depressa e ficarão mais volumosos e brilhantes. Por isso, não estranhe se as visitas ao cabeleireiro ficarem mais frequentes para cortes. Além disso, a taxa de queda dos fios também diminui. Com o cabelo crescendo mais rápido e caindo menos, não é de se estranhar que o volume aumente. Vai ser difícil encontrar um produto capaz de fazer tudo isso ao mesmo tempo pelo seu cabelo depois! 

6 - Mulher de garra 

As unhas também crescem mais rápido. A maioria das grávidas passa os nove meses com unhas fortes, porém algumas mulheres podem experimentar o efeito contrário – mas os médicos não sabem o motivo. Se esse for o caso, invista em bases fortalecedoras. Vale lembrar que não há restrições: grávidas podem usar esmaltes e acetona e tirar a cutícula sem problemas. Só é necessário ter cuidado com a higienização de alicates e empurradores, que devem ser esterilizados. E perto do dia previsto para o parto, evite esmaltes escuros e prefira uma base transparente. Se precisar de anestesia, um dos meios de acompanhar a paciente é colocando um monitor nos dedos – e a cor forte atrapalha. 

7 - Sexo em alta

O aumento no volume de sangue no corpo gera uma maior vascularização na mulher e, com isso, a vagina fica mais sensível à estimulação. Com isso, a lubrificação ocorre com mais facilidade, ajudada também pela intensa atividade glandular. Além disso, ocorre também um aumento da flora e da espessura da mucosa vaginal, o que acaba facilitando a penetração. Mesmo no final da gravidez, quando a barriga já estiver grande, dá para manter a vida sexual numa boa (desde que a sua gestação não seja de risco), bastando ter um pouco mais de paciência e criatividade para encontrar posições confortáveis. A mais recomendada é de lado, com a barriga apoiada em um travesseiro, pois o peso da barriga não atrapalha tanto e a mulher consegue controlar melhor a penetração. 

8 - Noites bem dormidas

Principalmente no primeiro trimestre, a mulher tende a ficar mais sonolenta por causa da queda de pressão. Então, aproveite para colocar o sono em dia e descansar bastante (você vai precisar dessa energia extra depois do parto!). Além disso, enquanto você dorme, os hormônios liberados pelo seu corpo facilitam o desenvolvimento do bebê. Já no último trimestre, para evitar os desconfortos causados pelo peso da barriga, experimente dormir do lado esquerdo, o que ajuda a circulação a fluir melhor e evita o ronco. E aposte nos travesseiros: um entre as pernas, outro fininho embaixo da barriga e outro nas costas. 

9 - Emoção boa

Muitas vezes, a gravidez mantém as mulheres em um estado de nirvana permanente. A felicidade DE estar gerando uma nova vida é tão grande que muitas futuras mães dizem se sentirem inabaláveis durante a gestação, como se nada fosse motivo para mau humor ou aborrecimentos. Por outro lado, a sensibilidade pode aumentar bastante, deixando as gestantes mais emotivas. Você vai ver que a  expressão “chorar de alegria”, nunca fez tanto sentido

Fonte: Revista Crescer

DIA INTERNACIONAL DA SÍNDROME DE DOWN

A todas as mamães de portadores da Síndrome de Down, nossos parabéns pela data.

Precisamos comemorar cada conquista diária desses seres tão especiais!

VITRINE DA SEMANA

MENINAS E SUA BONECAS ( QUASE ) GÊMEAS

A fotógrafa polonesa Ilona Szwarc ficou impressionada quando chegou nos EUA, em 2008 e viu nas ruas muitas meninas vestidas como suas bonecas (ou seriam bonecas iguais às meninas?). A maioria delas eram da marca de bonecas American Girl, que permite que a criança personalize o brinquedo. Inspirada nessas bonecas, ela criou o projeto “American Girls”.

O título do projeto é mais do que o nome das bonecas. É uma representação das garotas dos EUA, de diferentes origens, entre os 9  e os 11 anos. Segundo a fotógrafa, as American Girl são “gêmeas” ou “avatares” das meninas e fundamentais na construção da personalidade de cada uma. A artista refere ainda o conceito de “anti-Barbie”, porque aqui é isso mesmo: a boneca imita a dona e não o contrário.

Fonte: Hypeness

O MODO CORRETO DE AMAMENTAR

Encontramos um vídeo elaborado pela Sociedade Brasileira de Pediatria,em parceria com o Ministério da Saúde, que trata de um assunto recorrente entre mães e futuras mamães: a amamentação.
O vídeo ensina o modo correto de amamentar, evitando desconfortos tanto para a mãe, quanto para o bebê.

São dicas básicas que te ajudarão a fazer da amamentação um momento prazeroso para ambos.
Clique na imagem para assistir.

Fonte: Soiedade Brasileira de Pediatria

FOTOS DE IRMÃOS

A chegada de um irmãozinho é quase sempre motivo de ciúme pelo filho mais velho. Uma dica para amenizar esse sentimento é sempre que possível envolvê-lo no processo
E vamos combinar que essa relação entre irmãos pode rendee excelentes imagens.
Navegando pela net, encontramos ideias super fofas para registrar a chegada de um irmão.
Olha só quanta inspiração:

http://katiannphotography.blogspot.com.br/search/label/Newborn

Imagem: http://maliworkman.com/blog/?p=253 

Pinterest

http://inspiremebaby.com/category/inspire/page/3/

http://inspiremebaby.com/category/inspire/page/5/

Imagem: http://maliworkman.com/blog/?p=253

http://inspiremebaby.com/category/inspire/page/6/

QUANDO VOCÊ FUMA, SEU BEBÊ TAMBÉM FUMA

A cena de uma gestante fumando é, sem dúvida, revoltante.
O Departamento de Saúde do Estado de Vermont, nos EUA criou uma campanha de conscientização para gestantes fumantes e o resultado foi esse anúncio, cuja imagem já é o suficiente para, pelo menos, sensibilizar.

Tocante, não?

Imagem: Reprodução

O PODER DAS SOBREPOSIÇÕES

O que vocês notaram em comum nessas fotos, além da barriguinha de grávida?

Se você citou o uso de sobreposições, acertou!

Seja verão ou inverno, elas fazem toda a diferença em qualquer produção, dando um up!

A consultora de moda Paula Ganem dá algumas dicas bem legais em sua fan page:

• Experimentar sempre - Use o espelho como seu aliado. Preste atenção nas cores, se elas combinam entre si, pois precisam estar em harmonia.
• Mistura de estampas -  Estampas são uma boa pedida nas sobreposições, mas fique atenta a  algumas regrinhas,  tais como:  estampas diferentes cores iguais. Se uma estampa é max a outra deve ser mini. 
• Coordenando texturas diferentes - Misture peças leves – bermudas de sarja, vestidos florais, calças curtinhas, saias longas esvoaçantes, calças estampadas, regatinhas de algodão ou seda, camisetas transparentes,  – com peças meio termo, como cardigan de tricô, jaqueta jeans, camisetas manga 3/4, etc. 

E seja feliz usando aquilo que gosta e que te favorece, de forma criativa e sem medo!

SER MÃE É TUDO DE BOM - DICA DE LIVRO

Que mãe não gosta de trocar figurinhas sobre filhos, seja para falar sobre as delícias da maternidade ou para dar dicas de como melhorar a cólica do bebê?
Imagine ler um livro repleto de depoimentos emocionados escritos por 33 personalidades diferentes?
A obra "Ser mãe é tudo de bom" contém 33 textos escritos por 33 mães famosas do Brasil  que, além de compartilharem suas experiências maternais,  se uniram por uma boa causa, que é ajudar o Amparo Maternal, entidade que atende gestantes carentes e que dá toda a assistência não só no parto, mas também no sentido de reabilitá-las socialmente. 

Ajudar é tudo de bom! Sempre!!

O livro pode ser adquirido aqui.

CAMPANHA DA GUCCI EM PROL DAS MULHERES

Sexta-feira (08.03) é Dia Internacional da Mulher, e a Gucci comemora a data com uma campanha especial em homenagem à data, estrelada por Beyoncé, Salma Hayek e a própria diretora criativa da grife, Frida Giannini.

 

A Chime for Change é uma campanha mundial em prol das mulheres com foco em saúde, educação e justiça e tem como objetivo angariar fundos para projetos de amparo a mulheres e meninas vulneráveis no mundo todo.

Para Beyoncé, as meninas têm que ser ensinadas desde cedo que são fortes e capazes de se tornarem o que quiserem: “Cabe a nós mudar as estatísticas em todo o mundo. Estou honrada de estar na companhia de mulheres que vivem sem medo e ser um exemplo para a nova geração”.

A campanha também é acompanhada por um conselho consultivo, que inclui Julia Roberts, Meryl Streep, Jada Pinkett Smith, François-Henri Pinault, Gordon e Sarah Brown e Arianna Huffington, além de ter apoio da Gucci, que sempre incentivou movimentos de direitos das mulheres ao longo da existência.

Adoramos a iniciativa, que é, no mínimo, nobre.

Imagens: Reprodução

LIQUIDA MATERNALLE