Hoje vamos abordar um tema muito presente quando se fala em gravidez: a tal da auto-estima. Por que será que se fala tanto em auto estima na gravidez?
Simples. A gestação é uma fase linda, maravilhosa, mas vem acompanhada de muitas mudanças, e expectativas. O corpo sofre, os seios doem, pernas e pés incham, a coluna incomoda e o ganho de peso é inevitável, sem falar nas oscilações hormonais que alteram nosso humor.
De quebra, as roupas não servem mais... Com todas essas mudanças, a auto estima fica mesmo abalada.
Simples. A gestação é uma fase linda, maravilhosa, mas vem acompanhada de muitas mudanças, e expectativas. O corpo sofre, os seios doem, pernas e pés incham, a coluna incomoda e o ganho de peso é inevitável, sem falar nas oscilações hormonais que alteram nosso humor.
De quebra, as roupas não servem mais... Com todas essas mudanças, a auto estima fica mesmo abalada.
A insegurança em relação ao corpo é normal na gravidez, mas é possível sim manter a auto estima nas alturas. A escolha do que vestir vai ajudar bastante a dar uma elevada na sua auto estima. Não é porque você está grávida que deve deixar sua vaidade de lado. Pelo contrário, é nessa fase que você deve se cuidar ainda mais, vestindo aquilo que te favorece.
Portanto, não se esqueça de curtir o momento ( que passa rápido! ) da melhor forma possível, sem perder a feminilidade. Apreveite as mudanças na silhueta e use roupas que a favoreçam .
Vestidos justos ou soltinhos, curtos ou longos... Não importa, desde que você sinta se linda e feliz.
Abuse de acessórios. Cintos fininhos marcando a barriga fazem toda a diferença.
Se não dá para pintar os cabelos, mude o corte, dê um up no visual!
E a maior dica: não esqueça de você! Cuide-se, saia para passear, faça uma atividade física ( com aval do médico, é claro ) que te dê prazer, faça cursos de gestante, pois são sempre esclarecedores.
E seja feliz!!
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