Você já ouviu falar em Personal Gestante?
Pois é, diante do aumento do
interesse da mulher moderna em manter a sua forma, juntamente com a sua saúde e
de sue bebê, nasceu o conceito do Mais Vida Gestantes e do Personal Gestante, programa
e profissional especializados em exercícios na gravidez.
O método Mais Vida foi idealizado pela professora Gizele Monteiro ( com mestrado em exercícios na gravidez pela UNIFESP e autora do livro Guia prático de exercícios para Gestantes), que trouxe ao mercado uma prescrição de exercícios segura, com diretrizes, preocupada com as mudanças que irão ocorrer no corpo da mamãe, sempre levando em consideração a sua segurança e a do seu bebê.
Na gravidez o programa é organizado conforme os trimestres gestacionais, independente da atividade que irá realizar e sempre respeitando a indicação e liberação médica. Diante do progresso da gravidez as atividades e intensidades são modificadas, conforme a nova necessidade e objetivo do momento.
Aqui em Salvador a profissional licenciada é a fisioterapueta Carina Fernandes Silva, especializada também em Pilates e que poderá levar à mamãe os benefícios do exercício, como: prevenção de dores, controle no ganho de peso, diminuição e prevenção de inchaço, manutenção postural para o pós-parto, entre os incontáveis benefícios que cercam o exercício nesse período.
Personal Gestante Gisele Monteiro
O método Mais Vida foi idealizado pela professora Gizele Monteiro ( com mestrado em exercícios na gravidez pela UNIFESP e autora do livro Guia prático de exercícios para Gestantes), que trouxe ao mercado uma prescrição de exercícios segura, com diretrizes, preocupada com as mudanças que irão ocorrer no corpo da mamãe, sempre levando em consideração a sua segurança e a do seu bebê.
Na gravidez o programa é organizado conforme os trimestres gestacionais, independente da atividade que irá realizar e sempre respeitando a indicação e liberação médica. Diante do progresso da gravidez as atividades e intensidades são modificadas, conforme a nova necessidade e objetivo do momento.
Aqui e
E para apresentar esse programa para as grávidas de Salvador, estaremos realizando o 1º. Bate papo Maternalle & Mais Vida Gestantes, com o tema: Auto-estima e prática de exercícios na garantia do bem estar da gestante. Será um final de tarde agradável de muita informação.
Interessadas, entrem em contato com o nosso telefone 3232-7724. As vagas são limitadas.
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